Associazione Yogananda ha lo scopo di promuovere yoga come stato di coscienza e di approfondire la condivisione e la trasmissione di tale ricerca, ponendo le potenzialità dello yoga al servizio della società. Associazione Yogananda è una associazione senza scopo di lucro, fondata con lo scopo di diffondere l'insegnamento e la disciplina Yoga, e rappresenta un punto di incontro sicuro per tutti coloro che sono interessati allo Yoga. I programmi di yoga sono strutturati in modo tale da bilanciare e stimolare con graduale progressione e senza forzature le forze vitali che agiscono all'interno del corpo e sono preposte al mantenimento delle funzioni fisiologiche corporee e della sfera psichica, la pratica dello yoga è inoltre positiva per bambini ed adolescenti che imparano la concentrazione, la pratica del silenzio e dell'attenzione. Attualmente sono attivi corsi di yoga per adulti e bambini, il programma annuale si sviluppa in moduli teorici e pratici. I corsi si suddividono in tre livelli: livello base per principianti, intermedio  e avanzato per una pratica che comprende anche pratiche di pranayama, satkriya e meditazione.

Le lezioni vengono approfondite da seminari su tematiche di grande interesse e concreta utilità come il respiro, la meditazione, le purificazioni, mantra, la pratica del silenzio, yama e niyama, sanskrito, Patanjali e testi riguardanti yoga.

 

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